活動前の5分で確認する四つのこと

実施の可否は気温だけで決めません。環境、会場、参加者、備えをセットで確認すると、判断と対応を活動の途中で迷いにくくなります。

• 環境WBGTを確認し、当日の活動内容・時間・休憩の取り方に反映する。
• 会場空調・換気・送風、日射が入る場所、休憩場所と給水場所への導線を確認する。
• 参加者体調不良、睡眠不足、欠席明け、暑さに慣れていない参加者を把握し、見学・休憩の選択肢を共有する。
• 備え飲料、冷たい水、保冷剤、タオル、連絡先、AEDの場所と使用手順を確認する。

体育館では「競技面以外」の暑さも見る

休憩・給水・見守りを一か所にしない

冷却機器は、風を送ること自体が目的ではありません。活動場所から無理なく移動でき、給水・冷却・見守りを途切れさせない休憩導線の一部として置きます。

• 風が届く位置と、待機者が密集しない休憩場所を分ける
• 飲料、冷たい水、保冷剤、タオルを取り出しやすい位置に置く
• 見守り役が顔色・発汗・受け答えを確認できる位置を確保する
• 電源コード、給水、排水、キャスター周囲が通行の妨げにならないようにする

活動中の運用：休憩を「任意」にしない

のどの渇きや本人の申告だけに頼らず、活動計画の中に休憩・給水・観察の時間を組み込みます。強度の高い練習を続けるのではなく、メニューの短縮、技術練習への切替、待機時間の削減も選択肢にします。

体調不良時は、冷却と連絡を同時に始める

顔色不良、ふらつき、頭痛、吐き気、反応が鈍いなどを見つけたら、活動から外し、涼しい場所へ移動させます。応答がおかしい、意識がはっきりしない、けいれんがあるなどの場合は、ためらわず救急要請を検討し、救急隊へ渡す情報を整理します。

• 活動を中止し、見守り役を一人に固定する。
• 衣服をゆるめ、首・わきの下・足の付け根などを冷やす。
• 自力で安全に飲める状態かを見極め、無理に飲ませない。
• 発症時刻、活動内容、環境、対応、連絡先を記録・引き継ぐ。

地域クラブが学校施設を使う日の役割分担

学校・施設管理者と地域クラブの間で、当日の最終判断者、連絡先、休憩場所、冷却用品の場所、救急要請の役割を事前に確認します。利用後に生じた体調不良や、換気・空調・動線の気付きも、次回の準備に引き継ぎます。

日常的な事故防止の考え方は、事故防止についてもご覧ください。